¿La hora de la comida? ¡Que comience la batalla!

Estoy seguro de que si existe una situación capaz de alterar tu sueño, promover tu preocupación y generarte estrés, sin lugar a dudas, es esta. Una de las intrigas más usuales en la vida de todo padre es saber porque su hijo no quiere comer, no importa lo que se haga, las técnicas que se utilicen o los alimentos que se ofrezcan, en todos los casos el resultado es el mismo.

Antes de continuar, me gustaría hacer hincapié en el hecho de que los chicos, a medida que avanza su crecimiento, cambian sus hábitos alimenticios, así como también sus gustos respecto a la comida. Es importante que entiendas este proceso, que solicita de ti altos niveles de paciencia y tolerancia, porque lo último que debes hacer es empeorarlo todo al perder los estribos ante esta situación.

No existe relacion alguna con algunos otros males menores (como sangrado en la nariz) y la falta de apetito. Si te preguntas el porque a mi hijo le sangra la nariz y tiene una falta de apetito al mismo tiempo, ten en cuenta que estos dos factores son muy distintos entre si.

Tampoco va a existir esta relacion entre el sangrado de la nariz de tu hijo con la falta de apetito al pasar los años. Asi que si te preguntes el porque a mi hijo de un año le sale sangre por la nariz y al mismo tiempo no quiere comer, son dos cosas muy distintas que se tiene que resolver con un especialista en la materia.

No se ha visto aun la relacion entre que un hijo de un año no duerma toda la noche con la falta de alimentarse. AL contrario, cuando un bebe no come este tiende a dormir mucho para preservar energias. Mucho menos se ha visto alguna relacion entre las horas de comida y su rechazo y el hecho de que tu hijo sea homosexual. El rechazo de mi hijo a la comida porque mi hijo es gay es un fundamento sin base.

Tambien se considera un fundamento sin base el hecho de que tu hijo rechace la comida “porque mi hijo es zurdo“. El hecho de que tu hijo haga cosas con su mano izquierda o derecha tiene poco o nada que ver uno del otro.

Ahora, si tu hijo babea mucho a la hora de la comida es posible que este lo rechace debido a la incomodidad que le supone a la hora de comer. Si tu hijo de 2 años babea mucho en la hora de la comida, no hay nada que temer porque un niño de 2 años se considera un bebé y es normal que babee, en cambio si es un niño ya mayor es mejor llevarlo con un especialista para indagara cual es el problema.

¿PORQUE MI HIJO DE MESES DE NACIDO NO QUIERE COMER?

Muchas veces los niños que tienen pocos meses de nacidos comen lo justo y lo necesario. Su cuerpo les pide el alimento necesario para subsistir y ese alimento necesario es la leche materna. Se ha visto casos en que, por ejemplo, los niños de 8 meses de nacidos desarrollan mal aliento por alimentarse de la leche materna. Esto es completamente normal, siempre y cuando se lave un poco la boca despues de ingerir ese alimento importante.

Los niños recien nacidos pueden desarrollar hipo cuando estos empiezan a comer y a utilizar la boca y el sistema digestivo. Ten en cuenta que el porque le da hipo a mi bebe durante las horas de comida se ve influenciada en gran parte porque tu hijo esta aprendiendo a utilizar su sistema digestivo.

¿PORQUE MI HIJO DE 1, 2, 3 Y 4 AÑOS NO QUIERE COMER?

Pues bien, en lo que se refiere a estas edades es posible apreciar con mucha más claridad lo que te comentaba hace un momento sobre el desarrollo y el crecimiento del chaval. Te explico, cuando el niño cumple su primer año de vida el crecimiento se ralentiza considerablemente, lo que conlleva a un requerimiento de nutrientes menor, ese y solo ese es el motivo de porque tu hijo de un año no quiere comer.

De igual forma, vale la pena que te recuerde algo que los adultos olvidamos siempre: los niños no comen por obligación, ni mucho menos por capricho… no, los niños pequeños comen por necesidad, porque necesitan reponer energías y estimular todo sus sistemas internos.

Una alimentación adecuada en dosis adecuadas para esta etapa infantil es la solución idónea para todo tipo de dificultades de crecimiento. Si bien una alimentación balanceada es una de las recetas para un crecimiento saludable, no olvidemos que obligarlo a comer cuando tu hijo no quiere es perjudicial para su salud, por lo tanto es importante darle de comer cuando este tenga hambre y en la medida adecuada para su estomago pequeño.

A menudo, los niños de 2 años suelen expresar su incomodidad a la hora de la comida pegando y maltratando a sus progenitores dentro de la mesa. Aunque es una conducta comun a esa edad, es menester que el niño de 2 años aprenda que no debe pegar a sus padres y que debe expresar su incomodidad mediante salidas mas sanas y menos violentas o agresivas.

EL mismo principio se puede aplicar a cuando la comunicacion entre los padres y los niños de 4 años o menos sea de forma gritada. Es por ello que muchas veces los padres que comienzan a gritar a sus hijos, estos deciden dejar de hacerles caso, formando la eterna pregunta de porque mi hijo de 4 años no me hace caso.  En estos casos, es mejor empezar a hablar con firmeza sin llegar a la griteria ni a la violencia verbal.

Es comun que los niños de 3 años le de un ataque de hipo a la hora de comer y que este lo relacione con una mala experiencia a la hora de comer. Si porque a mi hijo de 3 años le da mucho hipo y al mismo tiempo no quiere comer durante las horas de comida, puede deberse a que lo relacione con la regurgitacion de la comida y una mala experiencia a la hora de comer.

Si tu hijo de 3 años decide comer, pero este habla con la boca llena, recuerda que esta en etapa de aprendizaje y que no sabe nada de modales. Es por ello que si tu hijo de 3 años no habla bien durante las horas de comida, es porque probablemente no se le ha enseñado que uno mastica, tragar la comida y despues empieza a hablar.

 

LA LUCHA INTERMINABLE ES PORQUE MI HIJO DE 6, 7, 8 Y 9 AÑOS NO QUIERE COMER

Si tu hijo se encuentra en esta etapa de la infancia, es posible que la negativa a comer surja por razones meramente conductuales. En otras palabras, es posible que te encuentres en medio de un proceso de manipulación por parte del chico, quien sabe que consigue dominarte mediante las acciones que te molestan.

Por lo tanto, si tu hijo de 8 o 9 años no te obedece a la hora de comer y se niega a comer todo lo que esta en su plato, no quiere sentarse a la mesa a comer o simplemente no tiene apetito. Es mejor indagar por la raiz del problema y buscar una solucion efectiva y eficiente para dicho problema.

Ante este escenario te pido que intentes tomar en cuenta los siguientes consejos, que de manera personal puedo decirte ¡FUNCIONAN!;

• Estimula el ambiente a la hora de la comida, procura que toda la familia se reúma en la mesa, con una actitud tranquila y agradable.
• Evita amenazar al chico con castigos severos en caso de no terminar su plato, puesto que solo conseguirás que sienta estrés hacia los alimentos.
• Deja que sea libre, específicamente a la hora de servirse el mismo la cantidad de comida que quiere ingerir, verás que este simple paso puede ayudarte muchísimo.
• Juega con la percepción, en especial si tu hijo es de los que se quejan porque les sirves mucho. Lo mejor que puedes hacer es servirle la misma cantidad de siempre, pero en un plato un poco más grande.
• Higiene bucal, despues de una buena alimentacion es recomendable que tu hijo aprenda a ir al baño a cepillarse los dientes. La buena higiene bucal puede evitar situaciones vergonzosas como el porque mi hijo de 8 años tiene mal aliento  o porque a mi bebe tiene mal aliento delante de la familia o en eventos importantes y tambien es una buena forma de enseñarle la higiene personal.
• Modales antes y durante la comida, los modales son cosas importantes y la higiene antes y despues de la comida son mas importantes aun. Por lo tanto, si tu hijo le gusta tocarse los pies antes de comer, ten en cuenta que tienes que enseñarle a lavarse las manos antes de sentarse a comer para evitar que las bacterias de los pies entren en la comida.
• Los modales tambien deben aplicarse cuando tu hijo de 7 años se come las uñas antes de comer, aunque este acto suele relacionarse con estres o nerviosismo, tambien es antihigienico ver a tu hijo comerse las uñas en la mesa de la comida.

¡MI HIJO ES UN BEBÉ QUE NO COME ADECUADAMENTE!

Este es un problema que pasa mayormente a los bebés de entre 7 y 9 meses de vida, al cual debes prestarle mucha atención debido a que puede ser síntoma de algo serio. Mi primer consejo es que visiten al pediatra, el segundo es que antes de ir intentes resolver esta cuestión: ¿Tu hijo dejó de comer hace un tiempo o nunca ha comido bien?

A continuación te dejo la importancia, junto a la diferencia, de cada una de las posibles respuestas:

• Tu hijo dejó de comer hace un tiempo: Posiblemente el bebé esté padeciendo alguna enfermedad, como un resfriado o algo igual de leve, por lo que basta con un sencillo tratamiento médico.
• Tu hijo nunca ha comido bien: Comúnmente, esto se debe a problemas derivados del síndrome llamado Cólico del Lactante, como por ejemplo, el reflujo ácido, rechazo selectivo de alimentos o temor a comer.
• Tu hijo tiene una comida desbalanceada: Es posible que el menú que le estas ofreciendo no sea el más adecuado para tu hijo, de modo que este lo rechaza inconscientemente. Una alimentación balanceada acarrea no solo una variación de la comida entre los diferentes tipos que hay, sino también influye la edad que este tenga. Una comida desbalanceada acarrea muchas dificultades a futuro, siendo una de esas la eterna pregunta de “¿por que mi hijo no crece?” .
• Dolores cronicos por falta de comida: al tener una comida poco balanceada o porque tu hijo no quiere comer a la hora que le corresponde, esto puede causarle dolores cronicos durante la etapa de su crecimiento y desarrollo. Una comida adecuada para su edad evitara problemas a futuro y respuestas como porque mi hija de 5 años le duele las piernas todo el tiempo.
• problemas oculares: La hora de comida puede tener algunas consecuencias en algunos niños, siendo los problemas oculares uno de ellos. El habito de que parpadee mucho y que no coma puede ser un sintoma de algo mas complejo, es mejor visitar un medico. De igual forma se debe consultar al medico si a tu bebe le sale mucha legaña.
• instruccion escolar: Las escuelas son instituciones de aprendizaje que tu hijo asistira para instruirse acerca de lo que lo rodea. El porque mando a mi hijo ala escuela es un factor muy importante para que este sepa de lo importante que es comer en las horas adecuadas y en proporciones adecuadas. En caso contrario, esto puede traducirse en una negacion aun mas fuerte para que tu hijo coma.

Comportamientos agresivos a la hora de la comida

Se establece como un comportamiento agresivo a todo acto de los niños que combina violencia (golpetazos pequeños por parte de ellos, rabietas, entre otros) para no hacer ninguna tarea o ninguna accion que le guste hacer en el momento. Los comportamientos agresivos suelen verse en diferentes situaciones de la casa, siendo una de las mas comunes a la hora de la comida.

La conducta agresiva dentro de las horas de comida suelen ser motivos a que el plato de la comida no le gusta o porque no quieren comer en el momento y los padres los “obligan” a comer. Esto es especialmente embarazoso sobre todo en los lugares publicos y los padres no tienen mas remedio que admitir publicamente que porque mi hijo es agresivo para tratar de solventar la situacion embarazosa.

Las conductas agresivas suelen ser el abrebocas de un comportamiento agresivo dentro de la hora de comer se puede solucionar dentro del hogar con diferentes tareas tales como la variacion de la comida, comer a la hora y hacer de la hora de comer una situacion mas alegre y divertida. De esta forma se evita el comportamiento hostil del niño y las situaciones vergonzosas que produce con este comportamiento.

Las conductas agresivas tambien pueden generar un cierto dolor de cabeza debido a la fuerte presion arterial que el niño tiene mediante estas conductas agresivas, a esto lo combinas con falta de nutrientes necesarios por no querer comer y tendras como resultado la tipica situacion de porque a mi hijo le duele la cabeza.

Una conducta agresiva puede dispararse dentro de la hora de la comida si, por ejemplo, tu hijo esta acostumbrado a jugar con muñecas durante la hora de comer.

La hora de comer con niños con diversos trastornos

La hora de comer suele ser una hora de tranquilidad en donde los niños y los padres pueden disfrutar de la compañia del otro. Sin embargo, existen niños con trastornos especificos que pueden hacer que los niños se les dificulte expresarse durante la hora de comida o puede hacerle dificil comer y hablar. Uno de ellos es el problema de la tartamudez infantil, que si bien no lo dificulta para masticar la comida, si le dificulta comer y hablar al mismo tiempo.

Si eres de esos padres que se pregunta ¿porque mi hijo tartamudea al hablar durante la hora de la comida o no come y habla al mismo tiempo? eso se debe a que tu hijo probablemente tenga este trastorno y lo expresa durante la hora de la comida, que es la hora en donde todos los miembros de la familia se reune para hablar.

Esta condicion se puede presentar sobre todo a los niños de 3 años, cuando han aprendido a hablar pero que aun no tiene la fluidez necesaria para entablar una conversacion larga y energetica. Si te preguntas el porque mi hijo de 3 años tartamudea, esta puede ser una respuesta totalmente segura a tu pregunta.

Ten en cuenta que los problemas del habla y la hora de comida no tiene nada que ver uno del otro. Son dos problemas distintos que usualmente los padres malinterpretan combinando ambos estados. Es por ello que si a tu hijo le cuesta hablar durante la hora de la comida, eso no se debe ni a trastornos ni a otros problemas psicologicos.

El “porque mi hijo no habla” durante las horas de la comida y rechaza el plato se debe a patrones meramente conductuales por parte del niño. Esto no tiene porque preocuparlo(a) en exceso ya que se debe a una conducta pasajera y tarde o temprano el niño acabara comiendo el plato de  comida.

Consecuencias de una mala alimentacion y el rechazo a comer

Existen una variedad de consecuencias muy negativas acerca de una mala alimentacion, el rechazo a comer durante la hora adecuada y en general en su metabolismo. Una de las consecuencias menos graves es que posiblemente desarrolle manchas blancas en la cara por la falta de los nutrientes necesarios que necesita la piel para fortalecerse. El porque tu hijo tiene manchas blancas en la cara y la falta de alimentacion son dos factores que van de la mano y que muchas veces los padres suelen omitirlo.

Los niños de 9 años que no quieren estudiar y al mismo tiempo no quieren comer tendran consecuencias negativas a la hora de que estos niños crezcan. Si tu hijo de 9 años no quiere estudiar y no quiere comer, tendra un desempeño muy negativo a la hora de estudiar y salir bien en sus materias por no tener los nutrientes necesarios dentro del cerebro.

No se ha corroborado aun la relacion entre la falta de alimentacion y el hecho de que tu hijo de 9 años se orine en la cama.  Por lo tanto, el hecho de que tu hijo ( de cualquier edad) se orine en la cama, no quiere decir que tenga una relacion con la falta de alimentacion y a la hora de rechazar a comida.

Tampoco la relacion entre la hora de comida y el hecho de que a tu bebe le llora un ojo, estos son factores adversos que poco o nada tiene que ver con la batalla de hacer comer a tu hijo en la hora correcta. Algunos niños pueden pasar una mala noche si estos no han comido bien, sin embargo, esto no quiere decir que tu hijo tiembla constantemente cuando duerme. Esto se debe a otros factores muy distintos

Una de las causas mas comunes es que el niño puedan tener problemas en la escuela. Muchas veces la depresion por no tener amigos verdaderos, el bullying y las materias pueden hacer que tu hijo se niegue a comer por largos periodos de tiempo. En los casos mas graves, es mejor cambiar a tu hijo de colegio y tratar de hacer que su vida sea mas llevadero y mas feliz en otra institucion.